今、中国の三亜に来ています。海を眺めていて、全てが流されている自然のリズムを感じます。この素敵なリズムにただ沿っていければよいのにな、と思いながら同時に、今年はこのリズムにどれだけ逆らい、自分の思い通りにしようとしたり、焦ったり、“今”に止まれない多くの時間を過ごしたか、思い出されました。
猛烈に暑い夏ですね。この暑さとどのように関わっていますか？「暑い！」とただ関わることもできるし、ビタミンD取り放題と関わる方もいれば、シミソバカスが大変と取る人もいる。どうであったとしても、この天気そのものは、私たちはただ与えられているのみで、選べないし、それに逆らって無駄なエネルギーは使いたくないですね。
みなさん、お元気ですか？ 秋の訪れをどのようにむかえられていますか？その時々の季節を十分にこころとあたまと体を浸し、光や香りを浴びていますか？季節と自分がどのように共鳴する。争うでも期待するでもなく、ただ季節とともにいることで、わたしたちは思ったよりもスムーズに、いま自分たちが抱えている問題への解決につながるようです。
日本中でいろいろなことがありましたね。 悲しさ、不安、喜び、世界一、誇り。ニュースだけ見ていても、自分の中にさまざまな感情が溢れているのを感じます。どんな感情だとしても、なにか自分が強く握っているものがある。恐れは「なにか守りたい」という強い思いから始まることが多いようです。
